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とりあえず…
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周輝デビュー戦1着でした!!
まだ後二日しっかり集中して頑張ってほしいですねo(^-^)o


昨日は親父の誕生日だったので、最近お腹が気になっている親父にはこれを送りました(^^ゞ(笑)
コメント
この記事へのコメント
麺類のつゆとか過剰塩分がお腹に溜まるよ。
食事は生肉中心、
最初にサラダ食べる、
休みの日は食事抜いて野菜ジュース、薄めた甘いジュース三昧で空腹凌ぐ、
毎日1時間以上ロード出て汗だくになる(ロード屋のような超スピード出さなくてよい)、
これで直ぐに10kg以上落とせるはず。
ちなみに関東でも自転車関係者は20年以上、坂本坂本言ってるよ。
関東寄ることあったら軽く乗り込みに来てね。
2011/08/08(月) 17:29:30 | URL | にゃ #-[ 編集]
周輝選手、
やりましたねぇ!(*^▽^*)

明日の準決勝もこの勢いで頑張ってほしいなぁ♪♪


そして……
勉papa様、お誕生日おめでとうございます!!

私は父を早くに亡くしているのですが、いくつになっても子どもにとって親の存在は大きいものです。

可愛い息子さん達と奥様のためにも、これからも元気いっぱいでお過ごしくださいねぇ☆彡

(^^)/▽☆▽\(^^)
2011/08/04(木) 23:59:25 | URL | *海* #-[ 編集]
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